今日はコーチの夏山さんからバレンタインのお返しでお菓子をいただきました🍪
じゃーーーん！！
夏山さん、ありがとうございます！！
そして、本日はお菓子作りが得意な部員がお菓子を作って持ってきてくれました！
ガトーショコラに、シフォンケーキに、クッキーに、その他いろいろ🥰🥰
練習後のご褒美ですね！！！
また、本日はOBOGの方がたくさんきてくださいました！平日は人数が少なく、6対6ができないので、とても充実した練習となりました！
来て下さったみなさん、本当にありがとうございました🙇♀️🙇♀️
4月から始める春リーグに向けて、チーム一丸となって、準備を進めていきたいと思います！
今後も応援よろしくお願いします💪
3年 青木里奈
[:]
前回のブログでは新入部員の募集をしましたが、今回はその第2弾として、早稲田大学女子ハンドボール部の活動について紹介していきたいと思います！
また、次回のブログでは実際に部員がどのようなスケジュールで、大学生活を送っているのかを紹介しようと思っているので、そちらも楽しみにしていてくださいね！！
では早速、活動紹介スターーーーーート！！！！！
【活動場所】
東伏見キャンパス 75号館-3 スポーツホール
冷暖房完備！ハンドボール部専用の体育館！
【アクセス】
西武新宿線東伏見駅 徒歩1分
【活動日・時間】
火・水・木・金 16:00〜18:00
土・日・長期休み時 10:30〜13:30 または、13:30〜16:30
【部員数】
4年 4人（選手2人、マネージャー2人）
3年 6人（選手5人、広報1人）
2年 4人（選手3人、マネージャー1人）
1年 4人（選手4人） まだまだ募集中です！！初心者も大歓迎！！
【特徴】
どこよりも学生主体の活動！
平日は監督・コーチがいないため、選手が練習メニューを考えています。そして、選手同士で良かったところや改善点を話し合いながら、練習を進めています。
強豪校から集まってきた選手も多く、初心者の人やハンドボール経験の少ない人も確実に実力を伸ばすことができる環境です！
短時間集中練習！
平日は男子部が後に控えているため、確実に2時間で練習が終わります！しかし、練習時間が短いからといって楽な練習をしている訳ではありません！！短いからこそ、ダレずに走るところはしっかりと走っています🏃♀️ また、休憩時間も水を飲みながらプレーの振り返りをしたりと、練習の効率化に抜かりなしです！
まだまだ紹介したいことはありますが、文章が長くなってきたので、今日はこの辺で終わりたいと思います。
早稲田大学女子ハンドボール部について知りたいことがあれば、気軽に質問してくださいね！東伏見の体育館に直接見学に来ていただいても大丈夫です！！
3年 青木里奈
[:]早稲田大学女子ハンドボール部で新しいことを始めてみないか？
早稲田大学女子ハンドボール部は現在、部員が少なく、
非ジョーーーーーーーーーーーーーに
困っている😱😱😱
そこで、早稲田大学女子ハンドボール部では、現在新入部員を募集している。
君の勇気ある一歩が我々の危機を救うのだ！
募集しているのは、選手/マネージャー/トレーナー/アナリスト/広報 である。
入試形態、高校までの戦歴、ハンドボールの経験、現浪などは問わない。
早稲田大学女子ハンドボール部の入部に必要なのは、『頑張りたい』という気持ちだけだ！
君も早稲田大学女子ハンドボール部に入部して、救世主にならないか？？？
我々は、君の連絡をいつでも待っている。
入部を検討の君も早稲田大学女子ハンドボール部に質問がある君も気軽に連絡してくれ！
ツイッター : ＠wasedahandj
インスタ : waseda_f_handball
今後ブログでは早稲田大学女子ハンドボール部の活動内容や部員について詳しく紹介していく。
この投稿で少しでも早稲田大学女子ハンドボール部に興味を持ってくれた君は続報を待たれよ！
3年 青木里奈
[:]楽しかった冬オフも明け、今日から練習が再開しました！
冬オフ明けの醍醐味とえば、、、
そう、お土産交換🍘ですね？？？
ということで写真です！笑
地方出身の人が多いとこういう時に嬉しいですよね😁
さて、2022年も半月が過ぎました。今日から気持ちを切り替えて練習していきたいと思います！
年末年始に鈍った体を早く戻さないと、、😅
今年も相変わらず少人数ですが、チームワークで勝てるよう、チーム一丸となって頑張ります💪
2022年も早稲田大学女子ハンドボール部の応援をよろしくお願いいたします🙇♀️
2年 青木里奈
[:]今年も残りわずかとなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？
さて、先日12月19日は年内最後の練習でした。川和高校のみなさんと合同練習を行い、普段はできない実践的な練習をすることができました。
新チームになって初めての6対6やゲームを行い、今年最後の練習にふさわしい充実した時間となりました。
そして、練習後には毎年恒例のレクリエーションを行いました！
「レクをしないと冬オフが始まらない！」という部員がいるほど毎回盛り上がる、今年のレクの種目は、気配斬りとイヤホンガンガンゲームです⚔️👂🎧
予選（浦野vs村上）
優勝 木村🥇
今年も色々ありましたが、ここで大笑いしたので、気持ちよく新年を迎えられそうです♪
2021年も早稲田大学女子ハンドボール部を温かく応援してくださり、誠にありがとうございました🙇♀️
来年はチームワークで勝てるチームとなれるよう、選手スタッフ一丸となって頑張ります🚀
2022年も早稲田大学女子ハンドボール部の応援よろしくお願いします！！
2年 青木里奈
[:fr]みなさん、こんにちは！今年も残りわずかとなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？
さて、先日12月19日は年内最後の練習でした。川和高校のみなさんと合同練習を行い、普段はできない実践的な練習をすることができました。
新チームになって初めての6対6やゲームを行い、今年最後の練習にふさわしい充実した時間となりました。
年明けからはまた基礎的な練習になりますが、本番を意識して、一つ一つ丁寧に取り組んでいきたいと思います。
そして、練習後には毎年恒例のレクリエーションも行いました！
「レクをしないと冬オフが始まらない！」という部員がいるほど毎回盛り上がる、今年のレクの種目は、気配斬りとイヤホンガンガンゲームです⚔️👂
今年も色々ありましたが、ここで大笑いしたので、気持ちよく新年を迎えられそうです♪
今年も早稲田大学女子ハンドボール部を温かく応援してくださり、誠にありがとうございました🙇♀️
来年はチームワークで勝てるチームとなれるよう、選手スタッフ一丸となって頑張ります🚀
2022年も早稲田大学女子ハンドボール部の応援よろしくお願いします！！
2年 青木里奈
[:]12月に入り、寒さが日に日に厳しくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？
この時期は寒くて動くのが億劫になりますが、冬ならではのイベントも控えているので楽しんでいきましょう！
さて、本日は新チーム始動に伴い、新キャプテン新副キャプテンの紹介です！
キャプテン 3年 江連 織圭（真ん中）
コメント：チームワークで勝つ！応援したいと思われるチームになる！
副キャプテン 3年 佐藤 優花（左）
コメント：全員で戦って、全員で喜べるチームになります！
人数が少ない事を強みに、勝てる事を証明したいと思います🔥🔥
副キャプテン 2年 村上 楓（右）
コメント：自分に負けないように頑張ります
この新体制で先輩方から受け継いだものを大切にし、文字通りチーム一丸となって応援されるチームを目指していきます！
相変わらず人数は少ないですが、少人数だからこそできる細かい練習を徹底して、勝利を目指していきます💪
今後とも、応援よろしくお願いします📣
体力強化のシャトランお疲れ様の一枚📸
2年 青木里奈
[:]こんにちは。
昨日、早稲田大学戸山キャンパス早稲田アリーナにて行われました
慶應義塾大学戦は，
31-5（17-3,14-2）で勝利致しました。
江連織圭 0-0
紅林詩乃 4-1
阿部美幸 2-4
桐林香奈 3-0
村上楓 3-1
浦野詩織 2-3
青木里奈 3-0
川村夏希 0-0
山本桃虹 0-1
木村百花 0-3
これにて今年度の試合が全て終わり、4年は引退になります。
今年1年間多くの方に支えて頂き、本当にありがとうございました。
インカレベスト4という目標は達成できませんでしたが、チームとして大きく成長できたことは間違い無いと思います。
人数が少ない中、思うようにいかず頭を抱えることだらけでした。苦しいことが多かった1年でしたが、OB.OGを始めチームメイトに支えられてやり抜くことができました。
このチームのキャプテンになれて本当に良かったです。みんなありがとう！！
これからは後輩たちのチャレンジが始まります。何度も言ってきましたが、どんな状況も楽しむこと。人数が少なくて絶対に楽なことばかりではないと思います。でもネガティブになってもなにも変わらないので、そんな状況も含めて楽しんで欲しいなと思います。みんなならやれる！できる！勝てる！いつまでも応援してます✊
今年も無観客試合が続きましたが画面越しから応援して頂いた方々、本当にありがとうございました。これからも早稲田大学ハンドボール部の応援をよろしくお願いします！
これで私はラストブログになります。約3年ほどブログを書きましたが、読んで頂きありがとうございました！！
4年紅林詩乃
[:]こんばんは。
いよいよ、明日は早慶戦！！
このチームで戦う最後の試合です。
この1年間、山あり谷ありでたくさんの経験をしてきました。決して楽しいことばかりではありませんでしたが、確実に大きく成長できた年だと思います。
明日は、今までの思いを胸に思いっきり楽しんで大暴れしてきます✊
大学でハンドボールを終える選手が多くいるので、是非たくさんの方々に見届けて頂けたら嬉しいです😊
11/27(土) vs慶應義塾大学
@早稲田大学戸山キャンパス早稲田アリーナ
13:00 開会式
13:30〜女子
15:00〜男子
16:30 閉会式
ライブ配信があります！https://youtube.com/channel/UCuULfxbrZUM47DeI2l9ww8g
応援よろしくお願いします。
4年 紅林詩乃
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